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À débuter avec ce particulier recette, nous devoir préparer quelques composants. Vous pouvezcuisinier quiche aux poireaux, crevettes & curry - ig bas using 14 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous peut réaliser ce.

Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas:

1. Prendre > pour la pâte :
2. Préparer 250 g farine de seigle T150
3. Prendre 1 c à c de levure
4. Obtenir 8 cL d'huile
5. Obtenir 12 cL d'eau tiède
6. Préparer sel
7. Préparer > pour la garniture :
8. Préparer 1 gros poireau
9. Préparer 1 bon filet d'huile d'olive
10. Obtenir 150 g crevettes surgelées
11. Préparer 70 g fromage frais (type Saint Morêt)
12. Obtenir du grana padano
13. Obtenir 2 œufs
14. Obtenir 1 c à c de curry

Cette quiche savoureuse est facile et rapide à faire et n'a pas besoin de pâte. C'est une très bonne entrée ou un sympathique plat Une quiche halal ultra savoureuse. Mini quiches aux poireaux & aux noix. Des quiches parfaites avec une petite salade verte type mâche.

Instructions pour faire Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas:

1. 1. Laver puis émincer le poireau. Verser un filet d'huile d'olive dans une grande poêle puis y faire revenir les rondelles de poireaux. Couvrir et laisser cuire une dizaine de minutes en remuant régulièrement et en ajoutant un filet d'eau si besoin.
2. 2. Pendant ce temps, préparer la pâte : mettre dans une boîte la farine, la levure, l'huile, l'eau tiède et le sel. Fermer la boîte et la secouer énergiquement quelques secondes. Préchauffer le four à 180°C.
3. 3. Huiler un moule à tarte et y étaler directement la pâte avec les mains.
4. 4. Quand les poireaux sont presque cuits, poser les crevettes surgelées sur le dessus des poireaux dans la poêle et laisser cuire encore 5 minutes à couvert. Au bout de ce temps, récupérer les crevettes et les découper en petits morceaux.
5. 5. Dans un saladier, mélanger ensemble les œufs, le fromage frais et le curry. Ajouter ensuite les poireaux et les crevettes puis bien mélanger. Verser cet appareil sur le fond de tarte, recouvrir d'un peu de grana padano puis enfourner pour 25 minutes. Bon appétit :)

Lavez les poireaux, retirez les feuilles abîmées. Salez, poivrez et ajoutez le contenu de la poêle, puis les crevettes. Versez dans un moule à quiche en silicone. Recette Quiche aux poireaux - Bridélice présente sa recette gourmande de Quiche aux poireaux, une recette de Plat Facile. Dressage : Le petit plus qui fait son effet : présentez la quiche recouverte d'une julienne de poireaux.

Ci-dessus, voici comment vous pouvez cuisiner le dîner quiche aux poireaux, crevettes & curry - ig bas, très facile à faire. Faites la cuisson niveaux convenablement , calmez-vous et utilisez votre coeur alors votre cuisine sera succulent. Il y a beaucoup recettes essayer depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Quand vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Complètement heureux cuisine.